Unsere Kombination aus Krafttraining, Ausdauer und Bewegung, sowie die richtige Ernährung, helfen dir, nachhaltig abzunehmen
Bistro
Ausspannen und Kraft tanken
Ob zum entspannten Gespräch mit den Trainingspartnern oder zur Regulierung des Wasserhaushaltes nach dem Training: Unser Bistro im INJOY Fitnessstudio Wien bietet dir die passende Umgebung.
Cardio Scan
Herz- und Stressmessung mit Cardioscan
Der Cardio Scan Stresstest im INJOY Wien: Mittels einer Ruhe EKG Messung wird die aktuelle Stressbelastung des Herzens berechnet und graphisch dargestellt.
CyberCycling
Virtuelles Indoor-Radtraining
CyberCycling in Wien: CyberCycling ist ein filmanimiertes, virtuelles Indoor-Radtraining, welches die Anleitung ohne physische Präsenz eines Trainers ermöglicht. Schnelle Fettverbrennung und hoher Kalorienverbrauch sind das Ergebnis effektiven Trainings.
Dehnen und Bewegung
Beweglichkeit nachhaltig verbessern
Regelmäßiges Stretching im INJOY Fitnessstudio Wien verbessert das Körpergefühl, bringt Vitalität und schützt vor Verletzungen.
Dr. Wolff BackCheck
Professionelle Analyse der Rückenmuskulatur
Ein effizientes Rückentraining erfordert eine professionelle Analyse und Diagnose. Der Dr. Wolff Back-Check gehört zu den führenden Rückenanalysesystemen in Europa. Überzeuge dich sich selbst...
INJOY Trainingssystem
Effektiver, einfacher, schneller...
Mit unseren vollelektronischen Geräten und regelmäßiger Periodisierung deines Trainings erreichst Du schonend und effektiv Deine Ziele.
Ernährungsberatung
Gesund ernähren...aber wie?
Ohne Verzicht und ohne Diät lassen sich mit den richtigen Rezepten und Zubereitungsideen ungeliebte Fettpölsterchen bekämpfen.
Ernährungsplanung
Abnehmen mit System
Mit dem PEP Ernährungskonzept erfährst du eine bedarfsgerechte auf den Stoffwechsel abgestimmte Ernährungsumstellung. Lass dich von uns beraten!
Faszientraining
Faszien-Training als Jungbrunnen...
Faszien-Training im INJOY Fitnessstudio Wien. Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden und einen gut trainierten Körper! Teste es selbst...
fle.xx Rückgratkonzept
Das effektive Rücken- und Gelenktraining
fle.xx im Injoy Wien... Das effektive Rücken- und Gelenktraining! Rückenschmerzen? Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich? Kopfschmerzen? ... genau hier setzt „fle.xx" an.
Functional Training
Functional Training
Beim Functional Training werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie einem Medizinball oder der Gymastikmatte komplette Muskelgruppen trainiert – und nicht nur einzelne Muskeln wie an den „normalen“ Kraftgeräten.
Gesundheitscheck
Kontrolliertes Training - von Anfang an
Der Gesundheitscheck ist der erste, unverzichtbare Schritt zu einem kontrollierten und somit gesundem Training im Fitnessstudio.
Gruppenfitness
Gemeinsam mit Spaß ans Ziel
Unsere Gruppenkurse bieten nicht nur Abwechslung zum reinen Muskeltraining. Durch das Gruppengefühl steigern sie auch die Motivation und verhelfen so zu schnelleren Trainingserfolgen.
Heilpraktiker
Mehr als nur Krankengymnastik
Profitiere von den bewährten Physio-Therapiemöglichkeiten im INJOY Fitnessstudio Wien und steigere dein Wohlbefinden.
InBody Körper-Analyse
Wissen, was im Körper los ist
Mit unserer speziellen InBody Analyse-Waage erkennen wir genau, ob du nur Wasser, Muskelmasse oder wirklich Fett abgenommen hast!
Indoor-Cycling
Gesundheit und Stressabbau für jedermann
Ganz egal ob jung, alt, fit oder unfit: Beim Indoorcycling kann jeder nach kurzer Einweisung sofort mit seinem persönlichen Training beginnen und die persönliche Fitness nachhaltig verbessern.
Iron System
Das ultimative Kraftausdauertraining
Das IRON SYSTEM® im INJOY Wien ist die Überholspur auf dem Weg zu einem schlanken, straffen und gesunden Körper. Kein Groupfitness-Trainingssystem führt schneller und lang anhaltender zum Trainingserfolg.
Kinesis One
Die revolutionäre Kraftstation
Kinesis One im INJOY Fitnessstudio Wien ermöglicht dir ein sanftes Training in allen Trainingsstufen. Mit Kinesis One trainierst du Kraft, Beweglichkeit und Koordination gleichzeitig.
Kosmetik
Unser Kosmetik - Angebot
Wir bieten dir eine große Zahl von Behandlungen. Von der leichten Reinigung bis hin zum umfassenden Special-Treatment-Programm. Sprich uns einfach an!
Massage
Massage - Genießen mit allen Sinnen
Massage im INJOY Fitnessstudio Wien: Genieße eine "Auszeit" und lass deinen Körper & Geist bei wohltuenden Entspannungsmassagen zur Ruhe kommen.
Muskeltraining
"Alleskönner" Muskulatur
Regelmäßiges und lebenslanges Fitness- und Muskeltraining hat erheblichen Einfluss auf unseren psychischen und physischen Zustand.
Personal Training
Maßgeschneidertes Fitnesstraining
Ständige und fachkundige Betreuung und Motivation während des Trainings bringen dich schneller an deine individuellen Ziele.
Physiotherapie
Mehr als nur Krankengymnastik
Profitiere von den bewährten Physio-Therapiemöglichkeiten im INJOY Fitnessstudio Wien und steigere dein Wohlbefinden.
Pilates
Training für Körper und Geist
Mit Pilates aktivieren Sie einzelne Muskeln oder Muskelpartien. Durch gezielte Dehnung und Entspannung verbessern Sie nachhatig Ihre Beweglichkeit.
Rückentraining
Kompetente Hilfe bei Rückenproblemen
Das kontrollierte Rückentraining im INJOY Fitnessstudio Wien erfolgt auf der Basis professioneller, individueller Trainingskonzepte
Sauna
Wohlbefinden durch Wärme
Sauna im INJOY Fitnessstudio Wien: Die ultimative Methode zur Entspannung der Muskulatur und Anregung des Kreislaufes und des Immunsystems.
Solarium
Wohlbefinden durch Sonnenlicht
Nutze die positiven Eigenschaften des Sonnenlichts unter unseren Solarien und gönn' dir etwas Erholung vom stressigen Alltag.
TRX
TRX - Fitness für alle Muskelgruppen
Trainiere mit dem TRX System im INJOY Fitnessstudio Wien neben Kraft auch deine Koordination, dein Gleichgewicht, deine Stabilität und deine Ausdauer. Und das alles mit einer noch nie erreichten Intensität.
Vegisan
Das einfachste und leichteste Trainingsgerät!
Die 100% food TAB´s sind für alle Menschen entwickelt worden, die leicht und einfach Gewicht verlieren wollen, ohne die sonst bei Diäten üblich auftretenden Probleme.
Wellness
Unsere Wellness-Angebote
Nach dem absolvierten Fitness-Training kannst du dich in unserem Fitnessstudio auch einfach mal entspannen und die Ruhe in unserem Wellness-Bereich genießen.
YOU Abo
Das INJOY YOU Abo
Schüler, Azubis, Studenten aufgepasst! Wir schonen euren Geldbeutel…
Trainiert jetzt beim Fitnessstudio-Testsieger mit persönlicher Betreuung und TOP Ausstattung ab 59€ im Monat.
Yoga
Fitness für Körper und Seele
Yoga im INJOY Wien: Yoga-Übungen straffen das Bindegewebe, entschlacken, kurbeln die Fettverbrennung an und verhelfen gleichzeitig zu innerer Ausgeglichenheit.
Zirkeltraining
Ganzkörpertraining mit Chipkarten-system
Unser Trainingszirkel ermöglicht es dir, in weniger als 20 Minuten ein anspruchsvolles und effektives Training aller Hauptmuskelgruppen durchzuführen.
